Psycho-Praticienne EMDR et techniques associées
Thérapie brève - Adultes - Adolescents
Blocages émotionnels, traumatismes et chocs émotionnels, peurs, phobies
Ruptures, pertes et deuils
Problématiques liées aux changements (vie perso, familiale, professionnelle)
EMDR, Tipi et techniques associées
L'EMDR est une technique de Désactivation et retraitement de l'information par stimulations bilatérales, permettant
le déblocage des traumatismes et chocs émotionnels, mais aussi l'installation de ressources et de stabilisation.
La méthode Tipi permet la libération des peurs et émotions négatives, et
l'approche hypnotique est complémentaire au travail.
Notre système nerveux a la capacité de digérer et d'assimiler l'ensemble des événements que nous vivons au cours de notre vie.
Mais il arrive que certains événements particulièrement douloureux, difficiles, isolés ou répétés,
que l'on ait été victime ou témoin, ne puissent être digérés.
L'information reste alors bloquée dans nos synapses ce qui obligera le cerveau à revenir en boucle sur l'événement
pour tenter de l'évacuer.
La technique de Libération des Chocs Emotionnels permet au cerveau de débloquer l'information
et de la digérer grâce à des stimulations bilatérales qui sollicitent tous les registres :
oculaires, perceptions, cognitions, émotions, sensations corporelles.
Elle permet aussi de retrouver des ressources, et de faire des ancrages.
Je vous accompagne dans le cadre de protocoles sécurisants, combinant plusieurs méthodes
vers l'élimination du vécu négatif et douloureux de l'événement
et la reconstruction d'une histoire vivante
L'EFT
(Emotional Freedom Technique)
Technique de libération émotionnelle, axées sur l'équilibre et l'harmonisation corps/esprit,
par tapotements ou stimulation de points d'acupression.
Complément énergétique permettant d'éliminer les blocages énergétiques émotionnels et négatifs.
Utilisée également dans l'installation de ressources, ancrages positifs.